Fitness und Gesundheitsgruppe

Abt. Fitness und Gesundheits Gruppe

Wir treffen uns am Donnerstagabend 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr in der Sport und Kulturhalle Wahlschied. Trainerin ist Manuela Haag.

Bei flotter Musik und einfachen Aerobic Schritten beginnen wir unser Training. Zuerst Herzkreislauf in Schwung bringen und dann noch unsere Problemzonen verschönen. (Weil eigentlich sind wir ja perfekt)

Mit viel Spaß und guter Laune erreichen wir tolle Trainingserfolge.

Willst Du gesundheitsbewusstes Training genießen, komm einfach vorbei. Nächster Kurs beginnt am Donnerstag, den 13. Februar um 19.00 Uhr Sport und Kulturhalle in Wahlschied.

Wer möchte kann gerne jetzt schon kostenlos, in den aktuellen Kurs hineinschnuppern.

Weiter Infos bei Anette Schmitt Tel. 06806/ 82777

Änderung unserer Fit und Vital Gruppe 50 plus und der Reha Gruppe BRS- Saarland.

Ab dem 24. Januar bis zum 11. April, trainieren unsere beiden Gruppen, anstatt Donnerstag morgen jetzt am Freitag morgen, von 9:00 Uhr bis 9:50 Uhr und 10:00 bis 10:50 Uhr.